Pilares del Cambio

1- Perdonarse y Aceptarse

Perdonarse a Uno mismo es un nuevo nacimiento. Mirarse en el Espejo y decirse “te quiero, te acepto, todo está bien, empecemos de nuevo, caminemos juntos… yo sé que no todo está ordenado, ni organizado como nos gustaría; sin embargo, te propongo un nuevo comienzo; ayudémonos, porque Tú y Yo somos UNO, y en esa unidad y aceptación -sin culpas ni resentimientos- encontraremos un nuevo camino de hacer cosas maravillosas para edificar nuestro HOY.”

Muchas veces las presiones, tan simples como las siguientes, destruyen nuestra vida:

“Ya tendría que estar graduada(o), si no tengo un Título ‘No seré Nadie en la Vida’.”

“Ya tendría que estar casada o casado y tener una familia.”

“Ya tendría que tener un buen trabajo que me genere altos ingresos.”

La lista de presiones, que durante toda la vida nos fueron impuestas, puede ser interminable. Las creencias y patrones de conducta del grupo, de la familia y de la cultura, -entre otras- que nos fueron imponiendo de manera inconsciente, nos limitan ahora y no nos permiten ser conscientes de nuestro verdadero protagonismo. Examinar nuestras Creencias sustentadas por nuestras convicciones más profundas, Los Valores que dirigen la conducta y determinan nuestra forma de SER -y que siempre involucran nuestras emociones y sentimientos más profundos- es una tarea ardua; sin embargo, es muy reconfortante saberse en autocontrol y autoconocimiento de nosotros mismos, para conseguir el CAMBIO que queremos.

2- Autodisciplina, Autoestima y ser Conscientes de nuestros patrones de Conducta:

¿Qué hábitos están moldeando nuestra vida?

¿Cuál es la Rutina de Vida que está siendo improductiva para lograr los objetivos que verdaderamente se aspiran conseguir?

3- Trazar objetivos, y edificar nuevos proyectos, nos hace vivir en plenitud  y con sentido:

Se empieza por definir Metas a corto y a largo plazos. Se trazan estrategias con nuevos comportamientos que conduzcan a seguir una táctica para ganar el juego de Vida.

4- Practicar el Agradecimiento:

Modelando una nueva actitud de SER:

Vivir con Propósitos e Intenciones, para saber exactamente lo que se quiere; y vivir comprometido con eso que se quiere SER.