¿Qué es Coaching?

Coaching o Life Coaching, es un proceso interactivo entre dos personas, el Coach y el Coachee o cliente. Ambos se comprometen, mediante acuerdos expresos, a seguir un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial, mediante el cual  se ayuda a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y dónde desea estar.

¿Qué hace un Coach de vida?

El Coach, utilizando herramientas de Coaching, te guía y te ayuda a tomar conciencia de la situación en que te encuentras, las posibles causas y, apoyándose en escenarios, te ayuda a encontrar los cambios, los recursos y habilidades que estás necesitando para lograr lo que deseas, cambiar o salir de la situación en que estás; generando responsabilidad, compromiso y autoconfianza en el proceso.

Un entrenador de vida está entrenado y capacitado para ver la situación o problema desde una posición exterior, desde la cual tú -tal vez- no la estás pudiendo ver… lo que para ti es un problema, para el coach es un Reto… y puede encontrar soluciones impensadas por ti, pues la presión mental -el entorno, tu posible falta de recursos o de informacíon- tal vez no está permitiendo pensar o razonar con claridad. No es lo mismo estar frente a un toro que estar en las gradas del rodeo como expectador…

Qué no hace un Coach.

Un Coach de vida no es un médico ni es un consejero ni un psicólogo, por lo que no te va a diagnosticar con enfermedades o padecimientos; un buen coach no te va a dar consejos; un buen coach te va a orientar y sugerir poner en práctica nuevas habilidades y conductas que te ayuden a lograr lo que tienes en mente o salir de la situación que estás o crees estar.

Un Coach de vida indaga y junto contigo encuentra los porqués y para qués te está sucediendo lo que tal vez estés viendo como un Problema.

Encuentran juntos tus Fortalezas, las Debilidades y lo que para ti tiene Significado, y ponen todo esto en función de aprovechar las Oportunidades y los posibles Fututros que están a tu alcance.

Cuando estamos estancados, sin poder superar nuestros retos o alcanzar nuestros objetivos de vida, es que se hace sugerente el acompañamiento de un Coach; porque las áreas a nivel personal son muy amplias: situaciones de familia, relaciones: de trabajo, con otros y con uno mismo.

Todo este abanico de vivencias inciden en los resultados personales. Por consiguiente, es sensato identificar, a través de un Proceso de Coaching, qué es prioritario abordar para superar miedos y cambiar viejos hábitos y creencias inútiles; adoptando nuevas rutinas que nos conduzcan a desarrollar nuevas capacidades y habilidades; y, de ahí, el logro de asentarnos en el lugar de vida que anhelamos estar.

Entrenarse para vivir sanamente y de forma productiva, constituye una premisa requerida en estos tiempos para cualquier Ser humano, pues muchos -de alguna manera o por desconocimiento- nos hemos descarriado de la senda o carril que nos conduce a una vida de éxitos y logros; y, atrapados en un callejón sin salida, nos hemos enfocado en las adversidades que nos hacen sentir varados; responsabilizando a otros y a las circunstancias, de nuestras limitaciones; dejando muy poco -o casi nada- de energía y poder para aceptar, identificar situaciones, autoconocernos y decidir ubicarnos nuevamente en el carril adecuado para conducirnos y llegar al lugar que alguna vez soñamos y que nos merecemos.

El Coach de vida te provee las herramientas para hallar ese camino y te acompaña, no sólo a encontrar la vía idónea, sino que mediante un entrenamiento profesional va poniendo a tu disposición nuevos recursos y habilidades que te ayudarán a conseguir tus objetivos deseados.